Czym są rowery eliptyczne?

Zainteresowania
szerokie-ramy
Czym są rowery eliptyczne?
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Tradycyjne rowery od wielu lat pozostają ulubioną formą sportu wielu osób. Jazda rowerem to jednak nie tylko sport, ale również doskonały sposób spędzania czasu, zarówno w pojedynkę, jak i ze znajomymi. Rowerowe wycieczki za miasto pozwalają odpocząć, a wakacyjne wyprawy to niezwykła przygoda. Dla rowerzystów powstało wiele rodzajów rowerów, zaprojektowanych do jazdy w różnych warunkach – rowery miejskie, górskie, szosowe… Ciekawą alternatywą dla tradycyjnych konstrukcji są rowery eliptyczne – na nowo definiują jazdę na rowerze i stawiają na intensywniejszy wysiłek.

Na stojaka

Pierwszy rzut oka na rower eliptyczny może zbić z tropu, ponieważ ten rodzaj pozbawiony jest siodełka. System pedałów jest zaprojektowany inaczej i jego wygląd skojarzyć się może ze stacjonarnymi orbitrekami stojącymi w siłowniach. To skojarzenie jest trafne — takie rowery nazywa się też rowerami do biegania, ale w przeciwieństwie do orbitreków przeznaczone są do treningu na zewnątrz. Przykładowe oferty rowerów eliptycznych można znaleźć na https://fraya.pl. Konstrukcja tego typu rowera sprawia, że korzystanie z niego angażuje ciało i mięśnie w zupełnie nowy sposób. Dla człowieka pozycja stojąca jest dużo korzystniejsza niż siedząca, więc podczas jazdy na takim rowerze odciąża się plecy i szyję, jak również stawy. Jazda na rowerze eliptycznym spala około 30% więcej kalorii. Rower eliptyczny przypadnie do gustu osobom, które sporo ćwiczą na orbitreku albo steperze, ale znudziły je treningi w zamkniętym pomieszczeniu — dzięki niemu można połączyć przyjemność jazdy na zewnątrz oraz korzyści płynące z treningu na obu rodzajach sprzętu.

 

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Dlaczego gra wstępna przed zbliżeniem jest tak ważna?
Dlaczego gra wstępna przed zbliżeniem jest tak ważna?
Dla każdej pary ważny jest lub przynajmniej powinien być, seks. Jest on nieodłącznym elementem ludzkiego życia, a mimo to często […]
Polecamy