Jak przygotować się do wyjazdu w góry?

Wyprawa w góry to doskonały sposób na odpoczynek od zgiełku miasta oraz codziennych obowiązków zawodowych. Jest to również aktywna i emocjonująca rozrywka w wyjątkowo pięknych warunkach przyrody. Przed wybraniem się na tego rodzaju wycieczkę trzeba jednak koniecznie w odpowiedni sposób się przygotować, tak aby zapewnić sobie optymalne bezpieczeństwo i wysoki komfort przebywania na szlaku. Z niniejszego artykułu dowiemy się, co należy ze sobą zabrać i jakie wykonać czynności.

Cenne rady dla osób niedoświadczonych

Wycieczka w Bieszczady, Tatry czy Beskidy wymaga przede wszystkim zaopatrzenia się w odpowiedni ekwipunek podróżny. Podstawą jest oczywiście zestaw ubrań dostosowanych do aktualnej pory roku. Przyda nam się z pewnością bielizna termoaktywna, cienka kurtka softshell lub model z membraną przeciwdeszczową i kapturem, bluza wykonana z polaru, wygodne spodnie z kieszeniami, czapka (wełniana albo kaszkietówka) oraz obuwie trekkingowe z antypoślizgową podeszwą (świetnie amortyzują wstrząsy i stabilizują kostkę). Oprócz tego należy kupić porządny plecak stelażowy z licznymi kieszeniami i schowkami, a także szereg przydatnych sprzętów i akcesoriów – chodzi m.in. o kompas, latarkę (zwykłą lub czołową), gwizdek alarmowy, kijki trekkingowe i funkcjonalny odbiornik GPS.

Konieczne jest też:

–  zarezerwowanie noclegu w wybranym hotelu bądź gospodarstwie agroturystycznym

–  sprawdzenie prognozy pogody na co najmniej tydzień do przodu

–  poprawienie swojej kondycji fizycznej (poprzez bieganie, pływanie, zajęcia fitness itp.)

–  wstępne zaplanowanie trasy przejścia po górach

–  zgromadzenie niezbędnych dokumentów

Dodaj komentarz

8 − 6 =